Los estereotipos en las mujeres emprendedoras

Mujeres emprendedoras tras un Networking organizado por @Emakumeekin en el Museo Marítimo de Bilbao

Mujeres emprendedoras tras un Networking organizado por @Emakumeekin en el Museo Marítimo de Bilbao

Los estereotipos que nuestra sociedad construye sobre mujeres y hombres condicionan e influyen en el emprendimiento. Si os preguntásemos sobre los adjetivos que describen a una persona emprendedora, seguramente estaríais de acuerdo con los siguientes calificativos: Creativa, Innovadora, Ambiciosa, Segura de sí misma, Capacidad de liderazgo, Optimista, Competitiva, Activa, Enérgica, Con capacidad de esfuerzo sostenido, Decidida, Firme, Con temperamento, Dispuesta a asumir riesgos.

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¡Felices vacaciones de verano con coaching para niños y niñas!

Coaching para niños

Esta semana, ha caído en nuestras manos un artículo muy interesante sobre los/as más pequeños/as de la casa. La pregunta que se plantea en él, es si nuestros niños/as deben ser felices a toda costa. Una respuesta afirmativa, implica alejarles de todo sufrimiento, no permitir que se sientan solos/as, rechazados/as ni poco queridos/as, asegurarse de que están bien integrados/as en todo momento con sus (abundantes) amigos/as, que jamás pasen miedo, que nunca sean objeto de bromas o burlas, que muestren su personalidad…y un sinfín más de aspectos que desembocan aparentemente en hacer de la infancia la etapa más feliz de sus vidas.

Pues bien, este objetivo ideal de madres y padres, está empezando a ser cuestionado por los especialistas, que advierten de las consecuencias nocivas que puede ello acarrearles a nuestros hijos/as, hasta el punto de transformarlos en seres con nula tolerancia a la frustración y en tiranos diminutos en el seno de su vida social, escolar y familiar.

Uno de esos especialistas, es Fernando Alberca. Fernando, ejerce actualmente como profesor en la Escuela de Magisterio Sagrado Corazón de la Universidad de Córdoba. Ha sido asesor pedagógico de centros ubicados en Suecia y Reino Unido y ha publicado recientemente un libro titulado “99 trucos para ser más feliz”.

Fernando afirma que los padres pueden enseñar a sus hijos a ser felices, aunque avisa que la infancia no es la etapa más propicia para la felicidad porque está relacionada con aspectos como la madurez, la inteligencia y la seguridad, y un niño/a es por naturaleza inmaduro/a, inseguro/a y con la inteligencia en plena fase de arranque y desarrollo.

Continúa explicando que aunque la mayoría de adultos recordamos la infancia como la etapa más feliz de nuestras vidas, ello ocurre porque tendemos a olvidarnos de lo malo: los problemas en el colegio, el miedo a la oscuridad o a quedarnos solos y un sinfín más de situaciones que nos ponían a prueba a diario.

Sin embargo, apunta que la infancia es la etapa más propicia para aprender las pautas que nos harán adultos más felices. Tanto es así, que afirma que los doce primeros años son fundamentales y que a partir de ese momento, si se ha asimilado ese aprendizaje correctamente, se puede comenzar a vivir de las rentas el resto de nuestras vidas.

El error más garrafal que hoy cometemos las madres y los padres, es no enseñar a nuestros hijos/as a salvar obstáculos y sobreprotegerles. Haciendo esto, les estamos privando de oportunidades para que aumenten su autoestima. El incremento de los niveles de autoestima, proviene del hecho de desarrollar destrezas para solucionar problemas.

Un niño/a sobreprotegido/a tiene muchas papeletas para ser un/a adolescente infeliz que comience a pagar todo con sus progenitores y que tienda al aislamiento social y a la frustración constante.

Fernando habla del valor de la exigencia. De lo positivo que resulta exigir firmemente y desde el cariño a los/as más pequeños/as. También da un papel protagonista a la corrección realizada de forma adecuada, es decir, sin enjuiciar y en una proporción 5 a 1, (por cada corrección, cinco alabanzas relativas a cosas bien hechas). El refuerzo positivo es mano de santo.

En definitiva, la felicidad tanto en adultos como en niños/as, es la mezcla de dos sensaciones. Por un lado, sentirnos más queridos/as de lo que creemos que nos merecemos por todos los defectos que conocemos de nosotros/as mismos/as, y por otra, comprobar que somos capaces de querer a los demás más de lo que creíamos.

Cuando se dan ambas sensaciones, todos/as alcanzamos la felicidad y somos además capaces de contagiarla a los demás.

En Coaching Factory, creemos que el coaching es una herramienta muy válida para enseñar a los/as más pequeños/as a ser felices. De hecho, en nuestros posts, hemos llegado a preguntarnos ¿para qué sirven los padres?. Lo tenemos muy claro, para ser coaches de sus hijos e hijas. Como estas vacaciones, muchos/as de nosotros/as  las vamos a disfrutar junto a nuestros niños/as, queremos terminar esta entrada recomendándoos la lectura de un libro muy ligero y divertido titulado “Coaching para niños (o mejor dicho para padres)”, escrito por David Cuadrado.

David es padre de tres hijos de mujeres diferentes y este es el libro en el que nos cuenta cómo tuvo adaptar las herramientas de desarrollo personal y profesional que ofrece en su día a día a los altos ejecutivos de las empresas para las que trabaja, (negociación win-win, trabajo en equipo, sentido del compromiso, mejora de los procesos y muchas más), a la educación de sus pequeños, para ejercer una paternidad responsable haciendo encaje de bolillos a tres bandas.

Estamos seguras de que os arrancará más de una sonrisa y os dotará de herramientas sencillas para educar en la felicidad a vuestros niños/as.

¡Felices vacaciones de verano!

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Qué es la vida: una caja de bombones o una tortilla de patatas


¿Qué es la vida? Es una pregunta no resuelta. Hay muchísimas definiciones para la vida. Según la madre de Forrest Gump, “la vida es como una caja de bombones… nunca sabes lo que te vas a encontrar.” Para nosotras, “la vida es como una tortilla de patatas“. Es un proceso vivo, en el que sí tienes capacidad de maniobrar e influir. El azar está ahí; pero también nuestra capacidad de influir, prever, anticiparnos o reaccionar.

La vida es compleja; los humanos somos aún más complejos. No obstante, en Coaching Factory nos gusta simplificar las cosas. Porque tal vez no sea todo tan complejo. ¿No os parece?

¿Qué es la vida? Un proceso, un IPO (no confundir con Hipo)

Como todo proceso, la elaboración de una tortilla de patatas tiene un INPUT (entrada), un PROCESS (proceso de elaboración) y un OUTPUT (resultado). Y este modelo IPO puede ser aplicado a todos los ámbitos de nuestra vida, incluido al proceso de preparación de un examen oral (¿recordáis el anterior post?).

Qué-es-la-vida-una-tortilla-de-patatas

Con los mismos ingredientes, no hay cocinero ni cocinera que haga una tortilla igual a otra.

Hemos hablado de los ingredientes. No hemos hablado del TIEMPO. Todo requiere su tiempo. La experiencia y el conocimiento que apuntábamos en el INPUT, han sido cocinados a través den ENSAYO-ERROR y TIEMPO.

Se nos han olvidado los ingredientes esenciales en cualquier PROCESO: los INTANGIBLES.

¿Qué nos decís de la PASIÓN, la MOTIVACIÓN, la ILUSIÓN, el PLACER, la SATISFACCIÓN, la CONSTANCIA, la PERSEVERANCIA, el CARIÑO, la ATENCIÓN, el CUIDADO, el ESMERO…?

¿Cuántas veces hemos escuchado decir que todo sale bueno cuando se cocina con cariño?

 

¿Qué es la vida para ti?

Utilizando el símil de la elaboración de una tortilla, te hacemos las siguientes preguntas:

    • ¿Cuáles son tus ingredientes imprescindibles en TU vida?
    • ¿Cuáles son los ingredientes prescindibles u opcionales en TU vida?
    • ¿Ahorras en los ingredientes o los eliges de primera calidad?
    • ¿Qué le da una pizca de sal a TU vida? ¿Cuánta sal necesitas?
    • ¿Qué es lo que le pone sal a tu vida?
    • ¿Para cocinar la tortilla, la haces a ojo o sigues los pasos de pe a pa de una receta? Esto es, ¿necesitas reglas y procedimientos antes de actuar o improvisas y te echas al ruedo sin calibrar las consecuencias?
    • ¿Repasas todos los ingredientes y los utensilios que necesitas previamente?
    • ¿Te gusta innovar? ¿Añadir alguna especia nueva o probar algún nuevo ingrediente?
    • ¿Durante el proceso estás atenta o eres de los que se despista?
    • ¿Estás contenta mientras cuidas de que la patata no se te dore demasiado?
    • ¿Afilas el cuchillo antes de empezar a cortar?
    • ¿Pides ayuda para dar la vuelta a la tortilla?
    • ¿Le das importancia a la presentación?
    • ¿Invitas a alguien a probarla? ¿Te gusta compartir?
    • ¿Disfrutas comiéndola o eres de las que disfrutas viendo cómo los demás la disfrutan?
    • ¿Cómo te tomas los comentarios? ¿Te lo tomas como algo personal o sonríes y tomas nota para hacerla mejor la próxima vez?

¿Te sugieren algo estas preguntas? ¿Podrías hacer paralelismos entre cómo haces una tortilla y cómo afrontas la vida?

Creemos que todos somos capaces de hacer una tortilla. Con los ingredientes adecuados, los utensilios, el tiempo necesario y la actitud adecuada, que levante la mano quien no sea capaz de hacer una tortilla.

 Tenacidad y positividad hasta conseguir nuestros sueños.

¿Qué es la vida, según Punset?

Punset responde a esta pregunta realizada por un niño y una niña. Viene a decir que la vida es una EQUIVOCACIÓN, porque es extremadamente compleja. Hoy por hoy no existe una definición científica consensuada.

Si como asegura Punset, la diferencia entre materia inerte, la materia viva y la materia inteligente es cada vez más porosa, deberemos esforzarnos más por ser cada vez más inteligentes.

Para ello, día a día nos cuestionamos, indagamos en nuestro interior y practicamos gestos pequeños de relajación y bienestar como los que describimos en el post Las siete leyes espirituales del éxito. Porque mientras descubrimos lo que es la vida, queremos, debemos y podemos disfrutar de ella.

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